Es ist beängstigend, jemanden plötzlich zusammenbrechen zu sehen. Aber genau das passiert, wenn ein plötzlicher Herz-Kreislaufstillstand eintritt. Ein plötzlicher Herz-Kreislaufstillstand passiert ohne Vorwarnung und wird in fast 50 % der Fällen von jemandem in der Nähe beobachtet.1 Dieser Zeuge könnten Sie sein. Aber wüssten Sie, was zu tun ist?
Keine Panik. Sie können helfen.
Überprüfen Sie zuerst die Umgebung, um die Sicherheit zu gewährleisten.
Gibt es vorbeifahrende Fahrzeuge, ein Gasleck, ein Feuer oder heruntergefallene Stromleitungen? Sie möchten sich nicht selbst in Gefahr bringen und zum Opfer werden. Achten Sie stets auf Ihre Umgebung.
Prüfen Sie, ob das Opfer bei Bewusstsein ist und rufen Sie um Hilfe.
Sobald Sie sich vergewissert haben, dass die Situation sicher ist, prüfen Sie, ob das Opfer ansprechbar ist. Prüfen Sie, ob die Person atmet und ob sie einen Puls hat. Wenn das Opfer nicht reagiert, bitten Sie jemanden, die Notrufnummer anzurufen und einen automatisierten externen Defibrillator (AED) zu suchen, während Sie mit der Wiederbelebung beginnen. AEDs sind an vielen öffentlichen Orten wie Schulen, Bürogebäuden, Kirchen und Feuerwachen zu finden. Schauen Sie sich nach AEDs in Ihrer Umgebung um.
Führen Sie die Herzdruckmassage korrekt durch.
Thoraxkompressionen sollten mit einer Frequenz von 100 bis 120 pro Minute und einer Tiefe von 5 bis 6 cm durchgeführt werden. Versuchen Sie, sich nicht auf die Brust zu stützen und die Pausenzeit zwischen den Kompressionen zu minimieren. Es kann schwierig sein, die richtige Frequenz beizubehalten, aber viele bekannte Lieder haben einen Rhythmus zwischen 100 und 120 und sind damit ideal für die HLW. Das bekannteste Beispiel ist der Song „Stayin’ Alive“ von den Bee Gees.
Die Durchführung einer qualitativ hochwertigen Herz-Lungen-Wiederbelebung ist von größter Wichtigkeit und kann den Unterschied zwischen Leben und Tod bedeuten.
Folgen Sie den AED-Anweisungen.
Wenn der AED eintrifft, schalten Sie ihn ein, bringen Sie die Elektroden an der entblößten Brust des Opfers an und folgen Sie den Anweisungen. Die meisten AEDs sind benutzerfreundlich und so einfach, dass sie von jedem bedient werden können. ZOLL® AEDs lassen Sie im Notfall nicht allein: Sie verfügen über Sprachansagen, Textanweisungen und Illustrationen, die die Helfer durch die einzelnen Schritte wie das Anbringen der Elektroden, die Durchführung einer professionellen Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW) und – falls erforderlich – die Abgabe eines Defibrillationsschocks leiten.
Wenn der AED einen Schock empfiehlt, stellen Sie sicher, dass alle Personen Abstand halten, bis der Schock abgegeben wurde. Wenn das Opfer nicht reagiert, setzen Sie die HLW unverzüglich fort, bis medizinisches Personal eintrifft.
1 Mozaffarian D, et al. Circulation. 2015;131:e29–e322
2 Semeraro F, et al. Resuscitation. 2021;161:P90-97