El equipo de ZOLL® reconoce la importancia de la salud cardíaca para mantener el bienestar a largo plazo. Le invitamos a celebrar con nosotros el Día Mundial de la Parada Cardíaca el 16 de octubre. En todo el mundo, comunidades, organizaciones y programas ayudarán a concienciar sobre la RCP y la PCS ¡y usted también debería hacerlo!
¿Qué es el Día Mundial de la Parada Cardíaca?
El Día de la Parada Cardíaca es una campaña anual para concienciar sobre la parada cardíaca y la importancia de la formación en RCP. La Campaña de la Parada Cardíaca (RSAH) fue iniciada por el Consejo de Reanimación como día regional en el Reino Unido.
Desde entonces, el Día de la Parada Cardíaca se ha convertido en el Día Mundial de la Parada Cardíaca (WRSAH). El WRSAH está patrocinado por el Comité Internacional de Unificación en Resucitación (ILCOR), que cuenta con representantes de Estados Unidos, Sudáfrica, Europa, Australia, Asia y más.
Muchos aliados organizativos, incluyendo la Fundación Británica del Corazón, la Asociación Estadounidense del Corazón, la Cruz Roja, la Cruz Roja Británica y el Consejo de Reanimación, se unen en el Día Mundial de la Parada Cardíaca para aumentar la concienciación pública sobre los cursos de PCS y RCP.
¡Participe!
Por desgracia, sigue existiendo una alarmante falta de concienciación en torno a la salud cardíaca y a cómo responder adecuadamente en caso de emergencia. Más de un tercio (38 %) de los adultos del Reino Unido no ha recibido nunca ningún tipo de formación para aprender las técnicas básicas de reanimación cardiopulmonar. Aunque el 34 % está familiarizado con las compresiones torácicas, solo el 24 % sabe utilizar un DEA.
Para el Día Mundial de la Parada Cardíaca de este año, dedique tiempo a formarse y formar a su comunidad. A continuación le indicamos cómo:
Infórmese sobre el SCA
Entender qué es una parada cardíaca súbita (PCS) y cómo actuar es fundamental para mejorar las tasas de supervivencia. La PCS es una alteración eléctrica en el corazón que le impide latir correctamente. Esto reduce el flujo sanguíneo al cerebro y provoca la pérdida de conciencia. Cualquiera corre el riesgo de sufrir una PCS: no hay señales de advertencia y puede afectar incluso a personas sin antecedentes de problemas cardíacos.
La incidencia anual de la parada cardíaca extrahospitalaria (PCEH) en Europa oscila entre 67 y 170 por cada 100 000 habitantes.1 Realizar la RCP y la desfibrilación lo antes posible tras el colapso de la víctima puede mejorar drásticamente las tasas de supervivencia: la desfibrilación en los 3 a 5 minutos siguientes al colapso consigue tasas de supervivencia de hasta el 70 %.2
Aprenda RCP
Basta con que una persona realice la RCP en el momento adecuado para ayudar a salvar una vida durante una parada cardíaca. Cuando la RCP se administra de forma inmediata y eficaz, puede aumentar significativamente las posibilidades de supervivencia de la víctima.
El Consejo Europeo de Reanimación ofrece muchos cursos y kits relacionados con la RCP que proporcionan más orientación e información.
Más información sobre la desfibrilación
La desfibrilación es el acto de administrar una descarga eléctrica controlada al corazón para ayudarle a reanudar un ritmo normal. Una de las máquinas de desfibrilación más comunes es el desfibrilador externo automático (DEA). No siempre es necesaria una descarga, y un DEA debería ser capaz de indicarle si necesita administrar una.
ZOLL ofrece muchos recursos para ayudarle a obtener más información sobre la desfibrilación y a iniciarse en el uso del DEA.
¡Empiece su propio evento!
Aunque pueda parecer una tarea abrumadora, existen muchos recursos para hacerla más sencilla. Hable con el responsable de RR. HH. o de seguridad de su organización y pídale que se imparta una formación en RCP para sus compañeros de trabajo. Si está afiliado a una escuela, sugiera que el docente de educación física dé una clase sobre la RCP. Conviértalo en un evento invitando a amigos y familiares a una sesión de formación en grupo. Le sorprenderá lo divertida (y lo informativa) que puede ser la formación en RCP: ¡realmente puede cambiar vidas!
Voluntariado
Ofrecer su tiempo como voluntario en el Día Mundial de la Parada Cardíaca es una forma estupenda de mostrar su dedicación a la causa. Las organizaciones que apoyan causas como el Día Mundial de la Parada Cardíaca siempre aceptan voluntarios, y usted obtendrá el beneficio adicional de retribuir a su comunidad.
La Cruz Roja y otras organizaciones locales ofrecen oportunidades de voluntariado. ¡Únase a ellos y maque la diferencia!
¡Difunda el mensaje!
Cuantas más personas conozcan la RCP y la SCA, más gente estará preparada para ayudar a salvar una vida. Luche por hacer que los conocimientos sobre RCP y SCA formen parte de la cultura de su comunidad. Hay muchas formas de difundir el mensaje. Las redes sociales ofrecen una poderosa plataforma para amplificar la concienciación en torno a la RCP y el Día Mundial de la Parada Cardíaca. Si comparte contenidos educativos, historias personales o incluso vídeos breves de demostración práctica de la RCP, puede inspirar a sus seguidores para que aprendan y pasen a la acción. Utilice hashtags como #WorldRestartAHeart, #CPRSavesLives o #LearnCPR para conectar con campañas mundiales y aumentar la visibilidad. No importa si se trata de un reel rápido en Instagram o de una publicación en LinkedIn destacando las iniciativas de su organización; cada acción compartida contribuye a forjar una comunidad más informada y preparada.
Reflexiones finales
Simplemente con leer este artículo, ya forma parte del Día Mundial de la Parada Cardíaca. ¿Desea ayudar aún más? Aprenda a hacer una RCP o repase lo que ya sabe y empiece a difundir el mensaje. Recuerde que el riesgo de sufrir una parada cardíaca no cesa después del 16 de octubre, por lo que nunca es demasiado tarde para aprender a salvar una vida.
Con trabajo, dedicación y entusiasmo, podemos conseguir que más personas aprendan a ayudar a salvar una vida en caso de parada cardíaca.
1 Consejo Europeo de Reanimación. (2021). European Resuscitation Council Guidelines 2021. Resuscitation. Recuperado de https://cprguidelines.eu/assets/guidelines/European-Resuscitation-Council-Guidelines-2021-Ep.
2 Semeraro F, et al. Resuscitation. 2021;161:P90-97